Un test rapid de doar 30 de secunde poate indica dacă o persoană are un risc crescut de deces prematur, conform unui studiu recent realizat de cercetători.
Acest test măsoară puterea musculară de ridicare-de-pe-scaun, fiind un indicator simplu și eficient pentru sănătatea generală.
Cercetarea a analizat datele a peste 2.
000 de adulți, descoperind că persoanele cu o putere scăzută în acest test aveau o probabilitate mai mare de a muri din orice cauză pe parcursul perioadei de monitorizare.
În plus, femeile cu scoruri mici aveau de aproape două ori mai multe șanse să decede, în timp ce bărbații prezentau un risc crescut cu aproximativ 57%.
Citește articolul complet pe Epoch Daily
Deschide articolul →