Sursă: Stirileprotv.ro
Un expert în toxicologie avertizează asupra riscurilor consumului de alcool în perioadele de temperaturi extreme. Prof. univ. dr. Radu Ţincu, șeful secției ATI de la Spitalul Floreasca, explică efectele negative ale alcoolului pe caniculă.
Citește și: De ce liceenii din Franța protestează mai mult decât cei din alte țări europene
Potrivit specialistului, consumul de alcool în această perioadă poate duce la creșterea riscului de insolație, sincopă, probleme cardiovasculare și neurotoxicitate. Alcoolul produce vasodilatație periferică, ceea ce poate provoca scăderea bruscă a tensiunii arteriale și pierderea stării de conștiență, mai ales la persoanele aflate în tratament antihipertensiv sau deshidratate.
De ce trebuie evitat alcoolul pe caniculă?
Alcoolul acționează ca un factor stresor suplimentar pentru organism în condiții de temperaturi ridicate. În plus, produce cardiotoxicitate directă asupra fibrelor musculare ale inimii, agravând riscul de complicații cardiace. În aceste condiții, organismul trebuie să reducă expunerea la factori stresanți, iar alcoolul reprezintă un astfel de factor.
- Alcoolul crește susceptibilitatea la insolație și alte complicații neurologice.
- Vasodilatația periferică poate duce la pierderea stării de conștiență.
- Persoanele tratate cu antihipertensive sau deshidratate pot suferi sincopă și scăderi bruște ale tensiunii.
- Consumul de alcool poate provoca tulburări de ritm cardiac.
Recomandări pentru protecția în timpul caniculei
Medicul explică măsurile simple pentru a evita efectele negative ale temperaturilor extreme. Este recomandat să se reducă deplasările inutile, mai ales la orele de vârf, să se poarte haine din țesături naturale și deschise la culoare, și să se protejeze capul cu pălării sau alte accesorii.
Hidratarea corectă, cu apă și electroliți, este esențială pentru prevenirea deshidratării și a insolației. Este important să se evite consumul de alcool și tutun, precum și activitățile sportive intense în timpul zilei, pentru a preveni hipertermia și alte complicații grave.
De asemenea, angajatorii trebuie să asigure condiții de lucru adecvate pentru cei care lucrează în aer liber, reducând programul și oferind zone cu aer condiționat pentru recuperare.
Respectarea acestor reguli simple poate salva vieți și ajuta la menținerea sănătății în perioadele de caniculă extremă.