Sursă: Prosport.ro
David Popovici a vorbit despre una dintre cele mai dificile perioade din viața sa, petrecută după cel mai mare succes al carierei. Campion olimpic la Paris 2024 și medaliat cu bronz în proba de 100 m, sportivul român a recunoscut că, în loc să simtă fericirea așteptată, s-a confruntat cu o stare profundă de nefericire.
Citește și: Cristi Chivu își asumă responsabilitatea după înfrângerea cu FC Bruges
Într-un interviu acordat lui Fares Ksebati, Popovici a explicat că obsesia pentru înot l-a ajutat să ajungă în vârful sportului mondial, dar a avut și un cost important. El a spus că, deși realizările sale au fost remarcabile, după Jocurile Olimpice de la Paris, în loc să fie fericit, s-a simțit mai deprimat și mai nefericit ca niciodată, ceea ce a fost un paradox pentru el.
De ce a decis David Popovici să pună sănătatea mintală pe primul loc?
Sportivul a povestit că acel moment l-a făcut să își regândească prioritățile. După Paris, a hotărât că sănătatea mintală trebuie să devină o prioritate mai mare decât presiunea rezultatelor și obsesia de a performa cu orice preț. A făcut câteva schimbări în stilul de viață și a promis că va acorda mai multă atenție echilibrului emoțional.
- Popovici a decis să nu mai fie atât de obsedat de performanță
- A început să acorde prioritate sănătății mintale
- A înregistrat recorduri personale și a devenit mai bun în competiții
- A înțeles că performanța și fericirea pot coexista
Ce înseamnă pentru el echilibrul între performanță și viața personală?
David Popovici a explicat că a avut o revelație, realizând că poate obține rezultate bune și, în același timp, să fie fericit. Această schimbare de perspectivă a fost o etapă importantă în cariera sa și în modul în care percepe succesul.
El a subliniat că mulți sportivi urmează o mentalitate periculoasă, în care performanța primează în detrimentul sănătății mentale. Campionul român vrea să arate că se poate avea ambele și că echilibrul personal este esențial pentru o carieră de succes și o viață împlinită.
Popovici continuă să fie un exemplu pentru tineri și sportivi, promovând ideea că sănătatea mentală trebuie să fie o prioritate în orice domeniu, inclusiv în sportul de performanță.